Midweek Yoga Boost på Great Northern Spa – flere datoer

Giv dig selv en afstressende og energigivende pause midt på ugen! Kom med til et af mine 'Midweek Yoga Boosts' i eksklusive omgivelser hos Great Northern Spa i Kerteminde.

18. december 2024
Tid: kl. 17:00 - 19:00
Sted: Great Northern Spa i Kerteminde
Pris: 350 kr. pr. gang

Tilmeld dig nedenfor og glæd dig til en selvforkælende pause i de lækreste omgivelser. 

Om midweek yoga boost

Træk stikket og forkæl dig selv med en forfriskende pause midt på ugen. På udvalgte onsdage i efteråret inviterer jeg dig til en beroligende yogaoplevelse i de luksuriøse og fredfyldte rammer hos Great Northern Spa. Giv dig selv et midtuges-boost, fyld kroppen med ny energi og sindet med ro, så du er klar til at tackle resten af ugen med overskud og klarhed.

Indhold

Hvert yoga event er nøje designet omkring et tema, der enten er inspireret af årstidens skiften eller aspekter fra yogafilosofien, sat i relation til fysisk og mental velvære. Med en kombination af stræk, bevægelser, åndedrætsøvelser og meditation, leder jeg dig gennem en rejse, der ikke kun arbejder med din fysiske form, men også bringer indre klarhed og ro.

Kom og oplev, hvordan et par timers ro kan forvandle hele din uge. Jeg glæder mig til at guide dig til øget balance og fornyet energi.

Midweek Yoga Boost består af:

  • yoga med hovedvægt på lange dybe yin-baserede stræk tilsat nogle få styrkende flows, hvor vi får pulsen lidt op
  • åndedrætsøvelser
  • guidet meditation
  • afspænding
  • the, vand & en sund snack
 
Skulle du have lyst til ekstra forkælelse kan du efter eventet fortsætte med aftenspa fra kl. 19 – 22 i det lækre spaområde på Great Northern. Det betales og bookes separat gennem Great Northern Spa via dette link, men vent ikke for længe med at booke, da der hurtigt bliver udsolgt.

Læs om Great Northern Spa her: Great Northern Spa


Tilmelding til et event er bindende. Bliver du forhindret i at komme, er du velkommen til at videregive pladsen til en anden. Det fulde beløb tilbagebetales i tilfælde af, at Vayuna bliver nødsaget til at aflyse evente
t.

Praktisk information