naturlig styrke

Produkter

ONLINE PRODUKTER - mad

Minikursus i glutenfri bagning

Dette kursus giver dig en hurtig introduktion til vigtig viden, når du skal bage sundt glutenfrit brød.

Glutenfri bagning med surdrej

Bliv glutenfri surdejsmesterbager på få timer. Et bagekursus der tager din glutenfri bagning til nye højder.

ONLINE PRODUKTER - YOGA & MINDFULNESS

SOV DEJLIGT

Med denne lydfil får du en guidet afspænding, der hjælper dig til at slippe dagen og falde i en dyb søvn. (12.35 min.)

Vejrtrækningsøvelse - Ro på nervesystemet

En guidning til vejrtrækningsøvelser der får dit fokus vendt mod åndedrættet og beroliger nervesystemet.

Min mave er mit kompas

Et online forløb der styrker din fordøjelse, så du kan slippe bekymringerne om maveproblemer og nyde livet.

Fysiske workshops & sessioner

Midweek Yoga Boost på Great Northern Spa – flere datoer

Giv dig selv en afstressende og energigivende pause midt på ugen! Kom med til et af mine 'Midweek Yoga Boosts' i eksklusive omgivelser hos Great Northern Spa i Kerteminde.